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Bracelets & bijoux Shamballa

Hooghe Christine

66 pages.Le shamballa combine nœuds plats, perles et fermoir coulissant. Sur ce principe, on peut créer une infinie variété de bijoux ! Laissez-vous guider étape par étape pour maîtriser les bases : passage des fils, placements des perles, finitions. Vous pourrez alors réaliser les 50 modèles expliqués dans ce livre : une profusion de bracelets mais aussi quelques autres bijoux dans l’air du temps pour séduire toutes celles qui suivent de près les tendances du moment. Un répertoire des nœuds et des techniques complète cet ouvrage il constitue un aide-mémoire précieux pour toutes les créatrices.Le shamballa a conquis la planète Mode… n’attendez plus pour vous lancer !

La réflexologie au quotidien

Carla Gaspar

178 pages. En médecines indienne et chinoise,le pied est un miroir du corps humain: chaque zone est reliée à un organe ou une partie du corps. La réflexologie consiste à masser cette zone, dite réflexe, afin de rééquilibrer l’énergie de cet organe et lui permettre de mieux fonctionner. Efficace et accessible à tous , la réflexologie plantaire permet des résultats rapides et sans danger. Grâce à ce livre très didactique et simple d’utilisation, appropriez-vous les ressources incroyables de cette technique poursoigner vos maux courants , soulager vos douleurs et, de façon plus préventive, aider votre corps àrester en bonne santé. Illustrée avec des schémasindiquant la topographie des différentes parties du corps sur le pied et la main, chaque manipulation est expliquée précisément (type de massage, durée, conseils…), vous permettant ainsi d’adapter l’intensité du point de pression, en fonction du résultat souhaité. Source de bien-être et d’équilibre, la réflexologie deviendra vite l’alliée de votre santé !